здоровый образ жизни

Любите друг друга только искренней любовью и помните что Душа обиженная Душою это очень больно и страшно одновременно.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

 

Как определить свой биологический возраст

Биологический возраст — это тот возраст, насколь­ко вы реально здоровы. Например, по паспорту вам бу­дет сорок лет, а показатели здоровья у вас как  у тридца­тилетнего.

И наоборот, некоторые люди в двадцать лет чувству­ют себя на все сорок.

Ниже описан простейший способ самостоятельно определить свой биологический возраст (по совету Ан­гелов-Хранителей).

Если вы можете легко наклониться и достать кон­чиками рук пальцы ног, не сгибая при этом колени, 20 раз подряд — то ваше самочувствие соответствует 20-летнему возрасту.

Если у вас получается лишь 15 раз — то ваш биоло­гический возраст — 30 лет.

10 наклонов соответствуют 50 годам.

Встаньте и проверьте самого себя. Этот тест, конеч­но, весьма приблизительный, но он даст вам представ­ление о себе самом.

С возрастом гибкость суставов значительно ухудша­ется. По этому показателю можно судить обо всем орга­низме в целом.

 

На сколько лет рассчитан наш организм

В Библии можно найти указания на возраст некото­рых долгожителей: Мафусаил — 969 лет, Народ — 962, Адам — 930, Енох — 905.

Этим свидетельствам можно доверять. Потому что в те времена природа на нашей планете была девственно чиста, не существовало никакой химии, не было загряз­нений, такого безумного количества черной энергетики.

Мы сейчас живем в совершенно другом мире, кото­рый невозможно даже представить без всепроникаю­щего всевластия химии. Наш мир полон стрессов, мы не способны управлять сами собой, своими мыслями. Простейшие человеческие истины о любви, добре и чи­стоте души кажутся нам какими-то сложными рассуж­дениями, чуждыми нашему миру, чуждыми НАШЕЙ ПРИРОДЕ.

Мы уже вполне согласны с тем, что человек по сво­ей сути — существо злобное и хитрое. И даже соглаша­емся с тем, что таким его придумал Бог.

Естественно, жить в таких экстремальных услови­ях, которые мы сами себе создали, намного сложнее, чем раньше.

Человек, доживающий до ста лет, кажется нам ис­ключением из правил. Пятидесятилетний мужчина, страдающий букетом различных болезней, кажется нам нормой.

Я задал вопрос Ангелам через Любовь Ивановну: «На сколько лет жизни рассчитан человеческий орга­низм в наше время?»

Они ответили: «При нынешней экологии и правиль­ном образе жизни человек способен прожить 150 лет».

 

Что такое правильный образ жизни

Правильный образ жизни нужно поддерживать, на­чиная с самого раннего возраста.

Что для этого нужно делать, вы все сами прекрасно знаете. Об этом подробно написано во всех медицин­ских книгах, справочниках и журналах.

Это в первую очередь правильное питание, здоро­вый крепкий сон, умение управлять своими мыслями и эмоциями.

Ничего сложного в этих рекомендациях нет, требу­ется лишь одно — желание человека быть здоровым.

Пока человек хочет быть здоровым, его тело с бла­годарностью откликается на эти мысли.

Но, к сожалению, чаще бывает так, что человеку нра­вится быть больным. Он испытывает наслаждение, опи­сывая всем знакомым и незнакомым людям симптомы своих заболеваний, в его словах можно даже уловить гордость тем, что у него есть неизлечимые болезни.

Он может долго описывать всевозможные способы лечения, которые другим помогали, а вот в его случае они оказались бесполезны. Он рассказывает о бесси­лии врачей, о том, как медицинские светила вставали в тупик перед его проблемой.

Человек, сам того не замечая, сживается со своей болезнью, привыкает к ней. Ему подсознательно на­чинает казаться, что это нормально, так и должно быть.

Если болезнь переходит в острую стадию, то боль­ной начинает испытывать раздражение ко всем здо­ровым людям, теперь ему кажется несправедливым, что он один страдает, а остальные чувствуют себя пре­красно.

Все негативные мысли и эмоции приводят к ста­рению. Мы своими желаниями ускоряем процесс ста­рения.

 

Влияние солнца на здоровье людей

В разумных пределах солнечные лучи оказывают на человека очень благотворное влияние — они дают на­шему телу столь необходимый витамин D.

Если человек находится под солнечными лучами слишком долго, то это может привести к раку кожи или росту психических заболеваний, развитию болезней щитовидной железы.

Самый опасный период — с 11 утра  до 15 часов дня. В это время нежелательно находиться под прямыми солнечными лучами.

 

Правильный сон

Лучшее время для сна — это период с 8 часов вечера до 4 часов утра.

К сожалению, современный ритм жизни изменил­ся настолько, что редко кто из нас ложится спать в ука­занное время. По такому режиму живут только дере­венские жители.

Неравномерный сон приводит к сбою в работе че­ловеческого организма. Поэтому желательно с детства приучать ребенка к правильному образу жизни.

 

Почему одни люди «жаворонки», а другие «совы»

«Жаворонками» и «совами» детей делают их ро­дители.

Если ребенка в семье любили, хорошо к нему отно­сились, то он засыпал вовремя.

Если ребенку не хватало родительской ласки, к  нему не так относились, то его день был более длительным.

Если человек уже «сова», то он должен себя хотя бы не перенагружать, но при возможности засыпать по­раньше.

 

Очищение от черной энергетики

Если человек по какой-либо причине вынужден ве­сти ночной образ жизни, то периодически он должен очищать себя от черной энергетики.

Сильно помогает посещение храмов, церквей, ме­четей, синагог, любых сильно намоленных мест, обладающих мощнейшей очистительной энергией. Нахо­дясь в таком месте, человек автоматически очищается от всей черноты.

Молитвы обладают целительными свойствами. Лю­бая молитва уничтожает черную энергию. Поэтому ста­райтесь чаще молиться, особенно перед принятием пищи и началом работы.

Если вы были в людном месте, то, придя домой, ста­райтесь принять легкий душ. Вода смывает не только грязь физическую, но и грязь духовную.

У святой воды очистительные свойства увеличива­ются во много раз.

 

Как омолодить организм

Рецепт от Ангелов-Хранителей для тех, кому за 30 лет и более.

Возьмите сок, выжатый из 12 лимонов, и 500 грам­мов майского натурального меда, желательно липово­го. Смешайте в одной банке.

Раздавите 3 головки чеснока. Добавьте их в смесь, взбейте и поставьте в темное прохладное место на 12 дней. Можно в холодильник.

Полученную смесь нужно употребить всю целиком за  три дня. В течение этих  дней следует пить только одну эту жидкость при малейшем возникновении чувства го­лода.

Медово-лимонно-чесночный раствор должен обла­дать кисло-горько-сладким вкусом.

За эти три дня у вас очистится вся кровь и внутрен­ние органы.

ОСТОРОЖНО — этим рецептом могут воспользо­ваться только те люди, у которых нет камней в почках и желчном пузыре или каких-нибудь серьезных откло­нений в здоровье.

Этот рецепт годится только для ЗДОРОВЫХ людей, желающих омолодить свой организм. Поэтому внача­ле избавьтесь от камней, а потом уже занимайтесь омо­ложением.

Процедуру омоложения нужно проводить при­мерно раз в год — осенью. В летнее время из-за жары и солнца организм подобную процедуру перенесет тя­жело.

В зимнее время организм находится в «спящем» со­стоянии. Его лучше не тревожить.

Весной все силы организма уходят на пробуждение после долгой зимней спячки.

Comments are closed.

Яндекс.Метрика

Effects Plugin made by Ares Download